Categories Aktiivne noorus

Hammastele head tooted

Mereannid. Need ei lase hambakatul ja kaariesel hambaid katta.Piimatooted. Need sisaldavad kaseiini ja ensüüme, mis võimaldavad neil täita ennetavaid ja põletikuvastaseid funktsioone.Munad. Stabiliseerivad fosforitaset.Maapähklid.…

Read More
Categories Toitev smuuti

Tee, mis parandab und

Rahustav tee, mis aitab kiiremini uinuda ja igapäevaselt tarvitatuna tugevdab närvisüsteemi, valmistatakse üsna lihtsalt. Võtke 1 tl purustatud naistepuna, pune ja piparmünti ning keetke…

Read More
Categories Vitamiinirikas toit

Sidrunivee eelised

Sidrunivee joomine on suurepärane viis mitmete tervisehädade, sealhulgas südame-veresoonkonna haiguste, katarakti, podagra, reuma ja teiste ennetamiseks. Sidrunivesi aitab puhastada maksa ja neere ning eemaldada…

Read More